今週からDay Light Saving Timeということで時計が一時間進み
昨日はリラクセーションのクラスで爆睡してしまいました。
本来は椅子に座ったまま20分の瞑想。
言葉をひとつ選んで呼吸とあわせて繰り返すのですが
Confidence（自信）とつぶやいていたのは最初の3分くらいで
あとは意識がなかったみたいです。あとで先生に
「あなた、一ミリたりとも動かなかったわ。すごい集中力ね！」
と褒められましたが、まさか熟睡していたとはいえず
「いやー、ちょっと疲れてたので・・・」と誤魔化しました。
普段なら、寝起きに頭がぼんやりするから昼寝をしないのですが
運動したあとみたいにシャキッとしていて驚きました。
これからは勉強するまえに昼寝・・・じゃなくて、瞑想ですね。

続きからコメントへのお返事です。
遅れてしまって本当にすみませんでした。

＞Mr.Tさん

Tさんのキャラたちで勝手に妄想してしまってすみません。
わたしが読んだVampire Kissesは漫画版だったのですが
アレクサンダーがまるで黒髪のJさんみたいで、うお！美男！と引きずり込まれてしまったわけです（笑）
レイブンの危なっかしさも可愛いし、あの二人みたいにいいコンビだなーと思うのです。
図書館からダウンロードできるみたいなので、今度原作を聞いてみます！


＞3月13日、「私も西日本在住なのですが・・・」の方

ご無事でなによりです。
ニュースを読んでいると身近に感じられる気がするけど
実際に体験してみなければ分からないものだと思います。
歯がゆいですけど、今は募金など自分のできることをして
これ以上の被害が食い止められるように祈るしかないですね。


＞hdrtsyさま

お久しぶりです。もちろん覚えております。
一つのことについて考え込むと、もぐりこむタイプなので
hdrtsyさまのお言葉に衝撃を受けました。
おっしゃるとおり、どこを見ても落ち込むニュースばかりで、
そんな中で普通に日記を書くのは失礼ではないかと考えていました。

いろいろなことが起こっている中、不謹慎かもしれませんが
わたしの平凡な日常について書いてもいいと言ってくださって
気が楽になりました。ありがとうございます。
hdrtsyさまもどうか体調にお気をつけください。