最近忙しくて、こんな感じ　↓　だったのですが　（成都動物園の悲しげなサイ）




総合医学グループのみんなと会議という名の食事会をして、いろいろと満たされました。
人が多いところではすぐに疲れるけど、気の合う友達だと元気をもらえる。
心から笑って、話して、食べて、気がついたらいつの間にかもう夜遅い。

それにしても、なんでこんなに疲れるのかと考えてみると
いい友達になれそうだと思っていた人が、なんだか近づきすぎて
元気をもらうどころか、力を根こそぎ奪われてしまっているのでした。
今は無駄にしている時間もエネルギーもない。


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まだ月曜日だというのに夕食前から瞼がくっつきそうなほど眠いです。
だけど、これから長い長い一週間が・・・週末にタイムトリップしたくなる。
自分をスーパーウーマンか何かだと思ったのか、予定を詰め込みすぎました。
だけど金曜日になれば時間ができる。郵便局に例のものを受け取りに行くんだ・・・！

これ以上机にへばりついていてもなんなので、もう寝ます。
とりあえず（？）、中国の動物園で民族衣装を着てラクダに乗っている写真でも。




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友達が学校にチワワを連れてきました。
土曜日なのであまり人がいない・・・はずなんだけど、なぜか生徒がいっぱい。
医学生の勉強熱心ぶりに驚かされます。
わたしの場合、仕事＞料理＆創作＞勉強なので、いまいちピンとこない。

それよりチワワですよ。スクーター。女の子です。
ミシーの1／3くらいしかない！プルプルしてる！
アパートの巨大猫を見慣れていると、この子はもう豆粒みたいですね。




で、友達が勉強している間、スクーターと遊んで、ときどき勉強会にも参加して
アパートに戻ったら猛烈にお腹が空いたので、ペスト入りのグリル・チーズ。
いつものトマト、豆腐、ワカメのスープ。プラスりんご。
これを食べたら、覚悟を決めて勉強しないと・・・





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この夏、クラスメイトたちが次々に風邪を引いて、一人治ったと思ったら次に感染。
同じウィルス？がグルグルと数人の間を回ってしていました。
わたしも二度ほどかかり、だけど処置が早かったのか、どれも二日で完治しました。

風邪に限らず、体調が悪いときは「食養生、鍼、漢方薬、睡眠」
痛み止め以外はめったに西洋医学の薬を飲みません。

そんな矢先、こんな記事を見かけました。

医者や薬剤師が、風邪薬を飲まないのはなぜなのか。

たしかに、ウィルスには風邪薬は効きませんね。
風邪を治すというよりは、症状を抑えて楽にするという感じでしょうか。
漢方薬は種類にもよるけど、食べ物として見ています。
それでも、まずは食べ物から入ります。

寒気がしてだるいときは、生姜とニンニクのスープにコショウを入れる。
喉が痛いときは羅漢果のお茶を飲んだり、皮付きの梨を食べたりする。
こいつは手強いぞ、というときは半日くらい断食してみる。

・・・とはいうけど、風邪の対処は人それぞれです。
いろいろ試して、自分の体にあった回復法を見つけるのが一番ですね。


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この前友達と会ったときに、「遅れたけど忘れてないよ！」と
誕生日プレゼントをもらいました。

誕生日を過ごしたのは中国だったので、みんなでご飯に行って
そのあとケーキを食べたりと、賑やかな一日になったのですが
こちらでも、こそっと祝ってくれるとやっぱりうれしいですね。

それにしても・・・なんだ、この可愛さはっ！
一人一人（粒？）の表情が違う！

飾ってあるのを見ているだけで和む。
にこにこしてしまいます（＾＾）




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