夜の11時を過ぎたら目がさめて、２時まで眠れない。
なんの呪いかと恨みたくなるような体質なのですが
昨日はばっちり、2時までベッドで悶々としていました。

結局はいつもどおりの時間に起きてしまったけど、完全に寝不足。
今日は授業に行くのをやめて、ゆっくりご飯でも食べます。
トマトと卵の炒め物とほうれん草。豆乳入りの濃い目のチャイ。



ちなみに中医でいうなら、11時から1時までは胆、1時から3時までは肝臓です。
この二つはペアで、わたしはどっちもバランスが崩れている（＾＾；
呪いとかじゃなくて単に体質なんでしょう。
自分で治療しているけど、これは一生治らないかもしれないなあ。

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